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Estudio de 30 años vincula alimentos ultraprocesados con mayor riesgo de muerte prematura

 


Imagen ilustrativaPIXABAY

Por Alfonso Alvarez, www.laspalomastv.com

10 de mayo del 2024.

Un estudio estadounidense de 30 años, publicado en 'The BMJ', revela que un mayor consumo de alimentos ultraprocesados está relacionado con un riesgo ligeramente mayor de muerte prematura. Los productos a base de carne, aves y mariscos listos para comer, las bebidas azucaradas, los postres lácteos y los alimentos ultraprocesados para el desayuno son los que muestran las asociaciones más fuertes.

El estudio siguió la salud de más de 74,000 enfermeras registradas y 39,000 profesionales de la salud masculinos en EE. UU., encontrando que aquellos en el cuarto más alto de consumo de alimentos ultraprocesados tenían un riesgo 4% mayor de muerte total y un riesgo 9% mayor de otras muertes, incluidas enfermedades neurodegenerativas.

Aunque no todos los alimentos ultraprocesados deberían restringirse universalmente, los hallazgos respaldan la limitación del consumo de ciertos tipos de alimentos ultraprocesados para la salud a largo plazo. Sin embargo, se necesitan más estudios para mejorar la clasificación de estos alimentos y confirmar los resultados en otras poblaciones.





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